子どもと一緒にピラティスしよう!ハニーピラティス

ハニーピラティスのブログ
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[ 2018/6/1 ] 6月スケジュール続き

☆木曜日
7.21.28関原ピラティス(関原の森1階10:30〜)
7関原オープン(関原11:50〜)

☆金曜日
1中央本町児童館(中央本町児童館10:30〜)
22中央本町和室クラス(中央本町児童館和室9:30〜、10:50)
8.29新田ピラティス(新田地域学習センター9;45〜)
1.8.22.29風の子カルチャー(東和地域学習センター13:15〜)

☆☆未定横浜ピラティス(新高島マンション10:30〜)
23土曜ピラティス (関原の森10:30〜)
※その他プライベートピラティスや出張ピラティス随時承っています!

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ピラティスって何?

体の表面の筋肉ではなく、骨や内臓を包んでいる、「インナーマッスル」という中の筋肉を鍛え、正しくなめらかに動かすことで、歪みのない美しいプロポーションに導くエクササイズ。

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どこでやってるの?

ハニーピラティスでは、さまざまな場所で教室を開いております。お近くのクラスをクラスの一覧で探してご参加ください。お子様とのご参加、お待ちしています!

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